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    北京pk10开奘结果查询: 中国武术

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    中国武术,以中国传统文化为基础的、停止(止)战斗(戈)的技术;是消停战事、维护和平的技术;是物质文明的保障和导向,带领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化方式。 上武得道,平天下;中武入喆,安身心;下武精技,防侵害。 有着悠久的历史,最早可以追溯到商周时期,具有极其广泛的群众基础,是中国劳... [详细]

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      中国武术

      协作者: bycaoweijun

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    • 有氧运动

      有氧运动

      协作者: fghasd

      有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。 简单来说,有氧运动是指强度低且富韵律性的运动,其运动时间较长(约30分钟或以上),运动强度在中等或中上的程度(最大心率值的60%至80%)。 是不是“有氧运动... [详细]

    • 第四套广播体操

      1963年的第四套广播体操有一个响亮的男声开头:“中华人民共和国第四套广播体操-时代在召唤!”,并且第一次出现了少数民族语言版。在动作上前三套广播体操的原则以简单好学为主,到第四套时候便开始趋于成熟。 [详细]

    • 游泳[体育运动]

      游泳(Swimming ),是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动,使身体在水中有规律运动的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳,竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目,它包括蝶泳、仰 泳(也称背泳)、蛙泳和捷泳(也称爬泳/自由泳)四种泳姿的竞速项目,... [详细]

    • 第五套广播体操

      第五套广播体操也是编编停停,从1969年开始,一直持续了两年多时间。直到1971年。这一年的7月,全国体育工作会议在北京召开。周恩来总理在会上做了专门发言,充分肯定了“文革”前17年的体育工作的成绩,体育事业有了复苏的转机。1971年9月1日,第五套广播体操正式颁布。 这一次,... [详细]

    • 核心力量

      核心力量是一款健身相关的软件。 核心力量训练是针对人体躯干两侧肌肉群的练习而研发的,主要包括前部肌群、后部肌群和侧部肌群。实践经验证明,由于躯干两侧的肌群多属于小肌肉群,教练员和运动员在实际训练中很难把握,尤其是对动作技术具有关键意义的小肌肉群,更需要通过多种方法进行练习。本软... [详细]

    • 第九套广播体操

      第九套广播体操(又名《大众广播体操》)由8节徒手体操组成,共计4分45秒。2011年8月8日,我国第三个全民健身日,也是广播体操颁布60周年的日子,国家体育总局向全社会正式发布第九套广播体操。体操节奏欢快,融入瑜伽、保龄球、潜水、踢毽等标志性动作,一招一式更时尚更有针对性;它以... [详细]

    • 健身顾问

      健身顾问

      协作者: vuhj

      健身顾问是健身会所的间接销售服务人员。对于健身知识的了解是基础,真正要学习和锻炼的是怎么和顾客接触并能从和客户的交流中获取客户信息。 [详细]

    • 太空子午棍

      太空子午棍

      协作者: a2618577

      太空子午棍原名子午棍,在湖南流行已有一百多年的历史。相传它源于外国注明的“梨花枪”和明代抗倭名将戚继光独创的“戚家枪”枪法,后来名将取其精华,去掉枪头习武。 [详细]

    • 江湾体育乐园

      江湾体育乐园,位于上海市淞沪路245号,是一个设施齐全,新颖别致的大型娱乐场所。整座乐园与江湾体育场溶为一体,面积25.4公顷。园内有游乐项目20多种。最佳旅游季节在每年的3、4、5、6月和9、10、11月。 [详细]

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